Fahrradhandschuhe für den Winter: warm bleiben mit Gefühl an Bremse und Schaltung

Kalte Finger sind kein Naturgesetz, auch nicht im Hamburger Winter. Gute Fahrradhandschuhe für den Winter sind winddicht, passend zur Temperatur gefüttert und so geschnitten, dass du Bremse und Schaltung weiterhin sicher bedienst. Bis etwa 5 °C reicht meist ein winddichter Fünffingerhandschuh, bis 0 °C ein gefütterter Winterhandschuh, bei Frost ein Modell mit zusammengefassten Fingern. Wir zeigen dir, welcher Typ zu deinen Strecken passt, wie du die Größe misst und worauf es bei Kinderhandschuhen ankommt.

Warum beim Radfahren die Hände zuerst frieren

Deine Hände sitzen ganz vorne im Fahrtwind und bewegen sich dabei kaum. Sie halten den Lenker, statt wie die Beinmuskulatur Wärme zu erzeugen. Dazu kommt der Windchill: Bei 0 °C Lufttemperatur und 20 bis 25 km/h fühlt sich die Luft auf der Haut an wie etwa minus 5 bis minus 6 °C. Wird dir insgesamt kalt, drosselt der Körper außerdem die Durchblutung von Händen und Füßen, um den Rumpf warm zu halten.

Ein zweiter Punkt wird oft unterschätzt: Wer fest zupackt, drückt die Isolation in der Handfläche zusammen und bremst die Durchblutung zusätzlich. Ein zu enger Handschuh ist deshalb kälter als ein passender. Auf dem E-Bike merkst du das noch deutlicher, weil du bei höherem Tempo weniger Kraft aufwendest. Mehr zum Pendeln liest du in unserem Beitrag zum E-Bike für den Arbeitsweg.

Fahrradhandschuhe für den Winter nach Temperatur wählen

Die Tabelle gibt dir grobe Richtwerte. Wie schnell du an den Fingern frierst, ist individuell verschieden.

Winterhandschuhe fürs Fahrrad: Schnitt und Ausstattung

Isolation oder Griffgefühl: Fünffinger, Trigger und Lobster

Jede zusätzliche Isolationsschicht kostet ein Stück Gefühl an Bremse und Schaltung.

Fünffingerhandschuhe bieten das beste Griffgefühl. Jeder Finger arbeitet frei, das ist bei Schalthebeln, Drehgriffen und den Tasten einer E-Bike-Fernbedienung ein echter Vorteil. Der Nachteil: Jeder Finger wird einzeln vom Wind umströmt, bei Frost werden die Fingerspitzen zuerst kalt.

Lobster- oder Dreifingerhandschuhe führen den Daumen einzeln und fassen je zwei Finger in einer Kammer zusammen. Die Finger wärmen sich gegenseitig, und du bremst weiterhin mit zwei Fingern. Trigger-Handschuhe gehen einen ähnlichen Weg: Der Zeigefinger bleibt frei, die übrigen Finger liegen zusammen. Beide Varianten brauchen ein paar Fahrten Eingewöhnung.

Dicke Winterhandschuhe verändern übrigens den Abstand zum Bremshebel. Bei vielen Bremsen lässt sich die Griffweite einstellen, damit du den Hebel auch mit Handschuh sicher erreichst. Das übernimmt unsere Fahrradwerkstatt in Hamburg-Bergedorf gern beim nächsten Besuch.

Alle Fahrradhandschuhe bei FAHRRAD MARCKS entdecken: Zu den Fahrradhandschuhen

Winddicht, wasserdicht, Touchscreen und Reflektoren

Winddicht ist bei trockener Kälte die wichtigste Eigenschaft, weil der Fahrtwind die Wärme sonst direkt durch das Material zieht. Wasserdichte Fahrradhandschuhe arbeiten mit einer Membran zwischen Außenmaterial und Futter. Sie halten Regen und Spritzwasser draußen, lassen aber weniger Feuchtigkeit nach außen als ein reiner Windstopper. Auf langen Touren können die Hände deshalb von innen feucht werden. Im Regen gehört der Jackenärmel über den Handschuhbund, sonst läuft das Wasser in den Handschuh. Passend dazu findest du bei uns Regenkleidung und Winterjacken.

Touchscreen-Fingerkuppen aus leitfähigem Material lassen dich das Smartphone bedienen, ohne den Handschuh auszuziehen. Reflektierende Elemente am Handrücken machen deine Handzeichen im Dunkeln sichtbar. Sie ergänzen deine Fahrradbeleuchtung, ersetzen sie aber nicht.

Modelle aus unserem Sortiment

In unserer Kategorie Langfingerhandschuhe findest du Modelle von Roeckl und CUBE. Drei Beispiele:

• CUBE Handschuhe All Season Langfinger: Wie der Name sagt, ein Langfingerhandschuh für mehrere Jahreszeiten.
• Roeckl Villach 3 Trigger: die Trigger-Variante des Villach 3 für alle, die mehr Wärme an den Fingern wollen und trotzdem einen freien Zeigefinger an der Bremse.
• Roeckl Vogau GTX: Das GTX im Namen steht für eine GORE-TEX-Membran und damit für ein wasserdichtes Modell für nasskalte Tage.

Die richtige Größe messen

Leg ein Maßband bei flacher Hand um die Handfläche, knapp unterhalb der Fingerknöchel und ohne Daumen. Den Umfang in Zentimetern teilst du durch 2,54, das Ergebnis entspricht ungefähr der Handschuhgröße: 20 Zentimeter ergeben etwa Größe 8, 23 Zentimeter etwa Größe 9. Die Größentabellen der Hersteller weichen teils voneinander ab, deshalb lohnt sich das Anprobieren.

Ein Winterhandschuh sitzt richtig, wenn an den Fingerspitzen ein paar Millimeter Luft bleiben und du eine Faust machen kannst, ohne dass es am Handrücken spannt. In unserem Fahrradladen in Bergedorf kannst du das direkt ausprobieren.

Schichtprinzip mit Unterziehhandschuh

Ein dünner Unterziehhandschuh aus Merinowolle oder Kunstfaser unter dem eigentlichen Handschuh erweitert den Temperaturbereich deutlich. Beim Stopp am Fahrradschloss ziehst du nur den äußeren Handschuh aus. Wichtig: Der Außenhandschuh braucht dafür Platz, oft ist er eine Nummer größer als sonst. Probier ihn deshalb immer mit der zweiten Schicht an.

Fahrradhandschuhe für Kinder im Winter

Kinderhände kühlen schnell aus, und viele Kinder sagen erst etwas, wenn es schon wehtut. Gleichzeitig brauchen sie ein gutes Gefühl an der Bremse, weil ihnen für den Bremshebel ohnehin weniger Kraft zur Verfügung steht. Deshalb empfehlen wir dir für Kinder eher einen gefütterten Fünffingerhandschuh als ein sehr dickes Modell. Der Bund sollte lang genug sein, damit zwischen Handschuh und Jackenärmel keine Lücke entsteht. Kauf die Handschuhe passend und nicht zum Hineinwachsen, denn zu lange Finger machen das Greifen unsicher.

In unserer Kategorie Kinderhandschuhe findest du Modelle von woom und Roeckl, zum Beispiel die WOOM Warm Tens Langfinger Handschuhe, die wärmere Ausführung der Tens Langfinger Handschuhe.

Häufige Fragen

Komm vorbei, wir beraten dich

Handschuhe probierst du am besten mit der Jacke an, die du im Winter auf dem Rad trägst. In unserem Laden am Curslacker Neuer Deich 38 in Hamburg-Bergedorf hilft dir unser Team bei Typ und Größe. Wenn du dir gezielt Zeit nehmen möchtest, buch dir einen Beratungstermin.